母乳是上帝赐予宝宝的最好的食物，具有其他奶类无法比拟的优势，对宝宝的生长发育非常有益。目前，世界卫生组织建议母乳喂养至宝宝2岁实现自然断奶。
1.奶水清淡没有营养:产后1-2周分泌的奶水看起来确实有点像水，但这种初乳含有更多的蛋白质，更少的脂肪，以及更多的微量元素，如锌和免疫物质。因此，看似清淡的乳汁实际上对新生儿来说非常珍贵，有利于增强宝宝的消化吸收能力，所以在分娩后的头几天不要挤出初乳，一定要让宝宝享受这份最珍贵的礼物食物！
2.宝宝一哭就喂:宝宝哭的原因不一定是他饿了。当宝宝肚子不舒服、感到累、尿布湿了、想睡觉或想被拥抱时，他也会哭。因此，你不能在宝宝哭的时候喂他。注意观察，区别对待，否则很容易因为过度喂养而肥胖。最好在一次喂养的基础上帮助宝宝形成一定的规律，比如母乳喂养，宝宝在进食后2-3小时才会感到饥饿。
3、6个月后母乳质量差:这种观点是错误的。世界卫生组织建议婴儿在出生后的前六个月完全母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或更长时间。而且妈妈的奶水质量不会随着孩子的成长而改变。世界卫生组织和联合国儿童基金会制定的全球婴儿喂养战略的一个重要步骤是实现出生后前六个月完全母乳喂养的目标。纯母乳喂养六个月后，建议可以根据当地情况和宝宝自身成长的需要添加辅食，让宝宝继续从母乳中获取营养。
4、月经会影响乳汁质量:月经来潮后，乳汁质量不会变差，但有时会浓缩，部分产妇乳汁的分泌量会减少。牛奶中蛋白质和脂肪的质量也略有变化，蛋白质含量较高，脂肪含量较低。这种牛奶有时会导致婴儿消化不良，但这是一种暂时的现象。月经过后，就会恢复正常。这些情况主要是由于体内催乳素水平的变化，但乳汁的分泌在很大程度上与宝宝的吮吸和产妇的饮食密切相关。因此，适当增加宝宝每天吮吸的时间和次数可以达到促进乳汁分泌的效果。
5.过早添加辅食:几年前，我们的观点是纯母乳喂养4个月就足够了。现在，从去年开始，我们在国际上普遍要求纯母乳喂养6个月，所以不要过早添加辅食。特别是对于一些孩子来说，当母乳仍然充足时，妈妈就开始添加各种米粉、蛋黄等。这剥夺了孩子从母乳中获得的营养。特别可怕的是，有些孩子在母乳喂养时就已经肥胖了，你在4个月大时才开始添加辅食，这只能使这个孩子更加肥胖。因此，纯母乳喂养本身就可以预防肥胖，所以我们一般坚持纯母乳喂养4到6个月。
6、宝宝的吸吮时间太短:母乳不足最常见的原因是宝宝的吸吮时间不够长，而最好的吸吮方式是让宝宝频繁吸吮。宝宝正确有效的吸吮可以促进妈妈的脑垂体分泌大量的催乳素，进而使乳房产生乳汁。有些妈妈人为地限制喂奶次数，或者每次喂奶时间过短，都会导致母乳产量减少。
7.在固定的时间给宝宝喂奶:现在我们提倡“按需哺乳”，即每当宝宝哭闹或妈妈觉得应该喂奶时，就会抱起宝宝喂奶。只要宝宝想吃东西，随时都可以喂；如果妈妈已经增加了奶水，宝宝也愿意吃，她也可以喂它，而不是坚持是否是预定的时间。“一般经过一段时间后，就会逐渐形成宝宝自身的某种规律。不要严格限制母乳喂养的间隔时间，尤其是在婴儿出生后的头几周。而且，每个婴儿都是独一无二的，食物摄入量也不同，因此按需母乳喂养是合适的。
母乳对很多妈妈来说太重要了，很容易频繁踏入各种误区。认识到误解并找到相信自己的方法，牛奶就会继续。愿每一位宝妈在母乳喂养的道路上越走越好。
你还知道哪些喂养误区吗？欢迎留言评论~
