怀孕后，孕妈的身体就不再是她自己的事了。她的身体素质直接关系到胎儿的生长发育。怀孕后，尤其是孕中期，宝宝的发育需要从孕妈体内吸收足够的营养。如果此时孕妈身体出现问题，特别容易影响胎儿的健康。怀孕后，一旦孕妈的身体发出这三个信号，就说明身体需要及时排毒，但很多孕妈并不知道。
这三个信号出现在孕妈体内，说明身体需要排毒:
1.很容易有口臭
怀孕后，孕妈体内的激素发生了变化，味觉也发生了很大的变化。有时孕妇有严重的口臭，但她感觉不到。口臭表明孕妈可能体内毒素过多，需要排毒。这个时候，孕妈更要注意口腔卫生，而且最好尽量不要吃药，否则会对胎儿造成一定的影响。
2.长斑
怀孕后，许多孕妈发现自己的皮肤很差并长斑，而周围的一些孕妈的皮肤比自己好得多，这可能暗示孕妈需要排毒。通常，他们应该尽量少吃辛辣和油腻的食物，以清淡为主。
3、频繁便秘
孕妇有三怕：怕摔跤，怕孕吐，怕便秘，这充分说明了孕妇便秘的严重性，孕妇便秘暗示着体内偏多，需要排毒了，不然轻则会造成孕妈咪腹胀腹痛，重则危害胎宝宝，导致胎儿发育迟缓。
